<< ਬੇਦਾਅਵਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ * ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਖ਼ਾਸਕਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ 25% ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ tiਪਟੀ-ਫਿਟ ਸਿਸਟਮ.
relatively ਤੁਸੀਂ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜਲਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹੋ: (ਰਤਾਂ (21% -25% ਚਰਬੀ), ਪੁਰਸ਼ (14% -18% ਚਰਬੀ).
an ਐਥਲੈਟਿਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ: ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ 14% ਤੋਂ ਘੱਟ.
* ਅਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਖਾਸ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਮਰ ਰੇਟਿੰਗ (18+).
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ
ਚਰਬੀ ਬਰਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੋਈ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਗੋਲੀਆਂ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਤੋਲ ਨਹੀਂ. ਅਤੇ edਖੇ ਗਣਨਾਵਾਂ.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ methodੰਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੁਰਾਕ, ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ, ਅਨੁਭਵੀ ਖਾਣਾ, ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਰੁਕਵੇਂ ਵਰਤ, ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਹੋਰ.
3 ਵਿਚ 1
1.
ਵਰਚੁਅਲ ਟਿ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਣ ਦੀ ਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਖੰਡ ਛੱਡਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
2.
ਈ-ਕਿਤਾਬ ਜਿਸ ਵਿੱਚ "ਕੋਈ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ" ਚਰਬੀ ਸਾੜਨ ਦੇ ਸਮੇਂ-ਜਾਂਚੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: "ਸੁੱਕਣਾ" ਅਤੇ "ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ".
3.
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਸੋਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਕੈਟਾਲਾਗ
ਧਿਆਨ!
ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ methodsੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਸਿਹਤ ਸਿਹਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਮੇਤ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ.
ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਿਚਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਇਕਲੌਤੇ ਸਹੀ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕਸ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਹਰ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ.
ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ.